مشكلة تساقط الشهر مشكلة مقلقلة وخاصة للمرأة ،وهناك أسباب متعددة لتساقط الشعر .
وفي مقالنا هذا نتطرق لأسباب تساقط الشعر وأفضل اللطرق لعلاجه بالإضافة لخلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر .
أسباب تساقط الشعر:
[caption id="attachment_406" align="aligncenter" width="500"]
أفضل خلطات لعلاج تساقط الشعر[/caption]- الوراثية: وتظهر عادةً عند التقدم في العمر.
_ تساقط الشعر الكربي (تدفق التيلوجين): ويحدث تدفق التيلوجين لعدة أسباب نذكر منها :
الولادة
فقدان سريع للوزن.
الضغط الشديد وعوامل الإجهاد.
وجود مشكلة في الغدة الدرقية (مثل فرط وقصور الدرق).
العمل الجراحي.
تناول بعض الأدوية.
_ تغير الهرمونات عند المرأة والذي يحدث بسبب انقطاع الطمث أو وسائل منع الحمل
- تناول بعض الأدوية: فمن الآثار الجانبية لبعض الأدوية تساقط الشعر.
_العلاج الكيميائي والإشعاعي.
_الالتهابات والعدوى الفطرية.
-أمراض جهاز المناعة.
-داء الثعلبة.
-نقص التغذية والحميات الغذائية المبالغ فيه.
-سوء تصفيف الشعر.
أفضل علاج لتساقط الشعر:
[caption id="attachment_407" align="aligncenter" width="500"]
أفضل خلطات لعلاج تساقط الشعر[/caption]لا بد من الاهتمام بالشعر ونوعية الشامبو والبلسم المستخدم، كما يمكن اتباع النصائح التالية :
-تغيير نمط الحياة لتخفيف التوتر ما أمكن.
-استخدام وسائل غير هرمونية في منع الحمل
-تبريد فروة الرأس أثناء عملية العلاج الكيميائي له دور في منع تساقط الشعر،
-إجراء فحص دم لمعرفة العناصر والفيتامينات الناقصة وتعويضها، والاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن .
خلطات لعلاج تساقط الشعر:
ما يميز خلطات علاج تساقط الشعر أنها مكونة من مواد طبيعية وتعتمد على عنصر أو عنصرين فقط.
لذا يمكن صنعها وتطبيقها على الشعر بكل سهولة، ومن الخلطات المفيدة لعلاج تساقط الشعر:
ماسك حليب جوز الهند:
يحتوي حليب جوز الهند على البروتين والدهون الأساسية المفيدان لتعزيز نمو الشعر.
ومنع تساقطه، ويمكن تحضير ماسك حليب جوز الهند بكل سهولة:
امزجي ملعقة كبيرة من كل من بذور الحلبة والفلفل الأسود المطحون وقومي بإضافتهما إلى كوب من حليب جوز الهند الدافئ.
طبقي المزيج على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.
ماسك عصير الشمندر لتساقط الشعر:
[caption id="attachment_408" align="aligncenter" width="500"]
أفضل خلطات لعلاج تساقط الشعر[/caption]يتميز الشمندر (البنجر) بغناه بمجموعة من العناصر الضرورية في عملية نمو الشعر مثل الفيتامينات (C-B6).
إضافة إلى حمض الفوليك والمنغنيز والبوتاسيوم ويستخدم مع الحناء لصنع ماسك علاج لتساقط الشعر:
قومي بغلي حبة الشمندر، ثم قومي بطحنها مع 5 أوراق من الحناء أو ملعقة كبيرة من بودرة الحناء.
(لا يمكنك استخدام الحناء في حال كان شعرك مصبوغاً).
ضعي الماسك على شعرك لمدة ربع ساعة فقط ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
ماسك لبن الزبادي والعسل لتساقط الشعر:
يمكن استغلال الفوائد الموجودة في كل من العسل ولبن الزبادي من خلال صنع ماسك كما يلي:
اضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن إلى ملعقة كبيرة من كل من العسل والليمون.
استخدمي فرشاة صبغ الشعر لتطبيق هذا الماسك على فروة الرأس.
يمكنك استخدام الماسك لمرة واحدة كل أسبوع.
ماسك الصبار لتساقط الشعر:
[caption id="attachment_409" align="aligncenter" width="500"]
أفضل خلطات لعلاج تساقط الشعر[/caption]يعتبر الصبار (الألوفيرا) من العلاجات الفعالة لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه وترطيب فروة الرأس.
بل يعتبر مفيداً في علاج حالات الحكة والقشرة التي تصيب فروة الرأس.. ولصنع ماسك الصبار لعلاج تساقط الشعر:
قومي باستخراج اللب من ورقة الألوفيرا وضعيه على فروة الرأس والشعر لمدة 45 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء.
لنتائج أفضل يمكنك تكرار الماسك ثلاث مرات أسبوعياً.
ختاماً.. إن درهم وقاية خير من قنطار علاج، حاولي ما أمكن الابتعاد عن مسببات تساقط الشعر مع الاهتمام بنظام غذائي صحي .
يحافظ على شعرك، ولا بأس من تطريف الشعر(قص أطراف الشعر التالفة) كل شهر أو شهرين لتعزيز نموه.
تعليقات
إرسال تعليق